Lifting des bras et des cuisses
Mis à jour en · Révisé par le Dr Frédéric Germain, chirurgien plasticien SOFCPRE
Retendre la peau relâchée des bras et des cuisses après un amaigrissement : la brachioplastie et la cruroplastie redessinent des contours fermes et harmonieux. Deux gestes complémentaires, combinables en une intervention par le Dr Frédéric Germain.
Lifting des bras et des cuisses à Marseille : l'essentiel. La brachioplastie (bras) et la cruroplastie (cuisses) retirent l'excès de peau relâchée et retendent les tissus de la face interne du bras et de la cuisse. Elles sont le plus souvent réalisées après un amaigrissement important, lorsque la peau distendue ne se rétracte plus d'elle-même.
- ›Ces gestes traitent l'excès cutané, là où la liposuccion agit sur la graisse ; ils concernent les peaux distendues qui ne se rétractent plus, le plus souvent après un amaigrissement important, y compris après chirurgie bariatrique.
- ›Les deux liftings peuvent être combinés dans le même temps opératoire lorsque l'état de santé le permet, ce qui limite le nombre d'anesthésies et regroupe la convalescence ; la faisabilité n'est toutefois pas systématique.
- ›L'intervention se réalise sous anesthésie générale, après une consultation avec le médecin anesthésiste destinée à vérifier l'absence de contre-indication, avec une hospitalisation habituellement de 1 à 2 jours.
- ›La cicatrice du bras s'étend de l'aisselle au coude sur la face interne, celle de la cuisse est dissimulée dans le pli de l'aine et peut, selon les cas, se prolonger le long de la cuisse ; elles s'estompent sur 12 à 18 mois mais restent visibles et ne disparaissent pas totalement.
- ›Convalescence : vêtements compressifs pendant 3 à 6 semaines, reprise des activités courantes en 2 à 4 semaines pour les bras (un peu plus pour les cuisses, en limitant d'abord la marche prolongée), sport repris progressivement après 6 à 8 semaines, selon l'avis du Dr Germain et l'avancée de la cicatrisation.
- ›Le retrait de l'excès cutané est définitif et le résultat sur les contours reste stable tant que le poids est équilibré, mais une reprise ou une nouvelle perte de poids importante peut redistendre les tissus : l'intervention s'envisage sur un poids stable, idéalement depuis plusieurs mois.
- ›Contre-indications citées : pathologie active non équilibrée, troubles de la coagulation non maîtrisés, grossesse ou allaitement en cours, attentes irréalistes et tabagisme non sevré, l'arrêt du tabac étant demandé car il majore le risque cicatriciel.
- ›Honoraires affichés à partir de 3 000 — 7 000 € selon les zones et la combinaison : 3 000–4 500 € pour le lifting des bras seul (brachioplastie), 3 500–5 000 € pour le lifting des cuisses seul (cruroplastie), et un devis personnalisé pour le combiné bras + cuisses ; le tarif dépend des zones traitées et de la combinaison.
- ›Après un amaigrissement massif, notamment à la suite d'une chirurgie bariatrique, une prise en charge partielle par la Sécurité sociale est possible sous conditions (excès cutané important avec retentissement fonctionnel, entente préalable) ; réalisé à visée purement esthétique, le lifting n'est pas remboursé.
- ›Les résultats varient d'un patient à l'autre selon la qualité de peau initiale et le respect des consignes, et le vieillissement cutané se poursuit naturellement ; seule une consultation médicale confirme si l'intervention est adaptée à votre situation.
- ›La cicatrice du bras s'étend de l'aisselle au coude sur la face interne ; celle de la cuisse est dissimulée dans le pli de l'aine, mais selon les cas elle peut être limitée à l'aine ou se prolonger le long de la cuisse ; elles s'estompent sur 12 à 18 mois mais restent visibles et ne disparaissent pas totalement.
- › … ; un devis détaillé est remis dans tous les cas, avant le délai légal de réflexion, qui précède toute programmation.
Quand la peau
ne se rétracte plus
Après une perte de poids importante — régime, sport ou chirurgie bariatrique — ou simplement avec l'âge, la peau des bras et de la face interne des cuisses peut se distendre durablement. Elle perd son élasticité et ne se rétracte plus, créant un aspect de « peau qui pend » que ni le sport ni l'amincissement ne corrigent.
Seule la chirurgie permet alors de retirer cet excès cutané et de retendre les tissus. Le lifting des bras (brachioplastie) et le lifting des cuisses (cruroplastie) répondent précisément à ce besoin et peuvent être combinés pour traiter les deux zones en une seule intervention.
Bras & cuisses
Lifting des bras
Retire l'excès de peau de la face interne du bras et retend les tissus de l'aisselle au coude. La cicatrice, placée sur la face interne, est positionnée pour rester la plus discrète possible.
Souvent associée à une fine liposuccion pour affiner le contour.
Lifting des cuisses
Retire l'excès de peau de la face interne de la cuisse et retend les tissus, supprimant le frottement et l'aspect relâché. La cicatrice est dissimulée dans le pli de l'aine.
Selon les cas, la cicatrice peut être limitée à l'aine ou se prolonger le long de la cuisse.
Combiner les deux. Lorsque l'état général le permet, les deux gestes sont réalisés dans le même temps opératoire — une seule anesthésie, une seule convalescence. C'est l'avantage de l'approche combinée bras + cuisses.
Le parcours
Consultation
Évaluation de l'excès cutané, du poids (stable depuis 6 mois) et du projet. Dossier Sécu si éligible.
Intervention
Anesthésie générale, hospitalisation 1 à 2 jours. Résection cutanée et retente des tissus.
Convalescence
Vêtements compressifs 3 à 6 semaines. Reprise des activités en 2 à 4 semaines.
Résultat
Contours fermes immédiatement perceptibles ; cicatrices qui s'estompent sur 12 à 18 mois. Notre article détaille où passe exactement la cicatrice et ce qu'elle devient.
Tarif lifting
bras & cuisses
Le tarif dépend des zones traitées et de la combinaison. Après amaigrissement massif, une prise en charge partielle Sécurité Sociale est possible sous conditions (entente préalable). Devis personnalisé en consultation.
Brachioplastie : 3 000–4 500 €
Cruroplastie : 3 500–5 000 €
En une intervention : devis personnalisé
* Sous conditions, après amaigrissement massif avec retentissement fonctionnel, sur entente préalable.
Le lifting des bras et des cuisses
expliqué simplement
Qu'est-ce que le lifting des bras et des cuisses et à qui s'adresse-t-il ?
Le lifting des bras (brachioplastie) et le lifting des cuisses (cruroplastie) sont deux interventions de chirurgie de la silhouette qui retirent l'excès de peau relâchée et retendent les tissus, sur la face interne du bras et de la cuisse. À Marseille, le Dr Frédéric Germain les propose aux personnes dont la peau est distendue et ne se rétracte plus, le plus souvent après un amaigrissement important, y compris après chirurgie bariatrique. Ces gestes traitent la peau excédentaire, là où la liposuccion ne traite que la graisse. L'intervention s'envisage sur un poids stable, idéalement depuis plusieurs mois, et l'arrêt du tabac est demandé car il majore le risque cicatriciel. La faisabilité, l'éligibilité à une éventuelle prise en charge et les contre-indications sont évaluées lors de la consultation au 43 Boulevard Périer.
Comment se déroule l'intervention ?
Le lifting des bras et des cuisses se réalise sous anesthésie générale, après une consultation avec le médecin anesthésiste destinée à vérifier l'absence de contre-indication. L'hospitalisation dure 1 à 2 jours. Lorsque l'état de santé le permet, la brachioplastie et la cruroplastie peuvent être combinées dans le même temps opératoire, ce qui limite le nombre d'anesthésies et regroupe la convalescence. Le chirurgien retire l'excès cutané puis retend les tissus : la cicatrice du bras s'étend de l'aisselle au coude sur la face interne, celle de la cuisse est dissimulée dans le pli de l'aine. À Marseille, le Dr Germain remet un devis détaillé et un délai légal de réflexion s'applique avant toute programmation. L'arrêt du tabac avant et après l'intervention améliore la cicatrisation et la sécurité.
Quelles suites et quel résultat ?
Après un lifting des bras et des cuisses, le port de vêtements compressifs est nécessaire pendant 3 à 6 semaines. La reprise des activités courantes se fait en 2 à 4 semaines pour les bras, un peu plus pour les cuisses, en limitant d'abord la marche prolongée. Le sport est repris progressivement après 6 à 8 semaines, selon l'avis du Dr Germain. Le retrait de l'excès cutané est définitif et le résultat sur les contours est stable tant que le poids reste équilibré ; une reprise ou une nouvelle perte de poids importante peut toutefois redistendre les tissus, et le vieillissement cutané se poursuit naturellement. Les cicatrices s'estompent mais restent visibles : c'est la contrepartie d'une peau retendue. Les résultats varient selon les patients ; le suivi est assuré à Marseille.
FAQ — Lifting bras & cuisses
QQu'est-ce que le lifting des bras et des cuisses ?
Le lifting des bras, appelé brachioplastie, et le lifting des cuisses, appelé cruroplastie, sont deux interventions de chirurgie de la silhouette qui retirent l'excès de peau relâchée et retendent les tissus, sur la face interne du bras et la face interne de la cuisse. Elles sont le plus souvent réalisées après un amaigrissement important, lorsque la peau distendue ne se rétracte plus d'elle-même. Contrairement à la liposuccion, qui agit sur la graisse, ces gestes traitent l'excès cutané. À Marseille, le Dr Frédéric Germain peut combiner les deux liftings dans le même temps opératoire lorsque l'état de santé le permet. L'indication, la faisabilité et les conditions préalables sont évaluées lors de la consultation.
QPeut-on combiner lifting des bras et des cuisses en une seule fois ?
Oui. Lorsque l'état de santé le permet, la brachioplastie (lifting des bras) et la cruroplastie (lifting des cuisses) peuvent être réalisées au cours de la même intervention. Cette association présente l'avantage de limiter le nombre d'anesthésies et de regrouper la convalescence en une seule période, plutôt que de multiplier les interventions séparées. La faisabilité n'est toutefois pas systématique : elle dépend de la morphologie, de l'étendue de l'excès cutané et de l'état général du patient. À Marseille, le Dr Germain évalue ces éléments lors de la consultation préopératoire et décide, avec le médecin anesthésiste, si la combinaison est envisageable en toute sécurité. Le résultat varie selon les patients et la qualité de peau de départ.
QQuelles cicatrices laisse un lifting des bras ou des cuisses ?
Le lifting des bras et des cuisses laisse des cicatrices, contrepartie inévitable du retrait de l'excès cutané. La brachioplastie laisse une cicatrice sur la face interne du bras, de l'aisselle au coude, placée pour être la plus discrète possible. La cruroplastie laisse une cicatrice à la racine interne de la cuisse, dissimulée dans le pli de l'aine. Ces cicatrices s'estompent avec le temps, mais restent visibles : elles ne disparaissent pas totalement. Leur évolution dépend de la qualité de peau de chacun et du respect des consignes postopératoires ; le résultat ne peut donc être garanti à l'identique pour tous. À Marseille, le Dr Germain explique en consultation l'emplacement prévu des cicatrices avant toute décision.
QLe lifting des bras ou des cuisses est-il remboursé ?
Cela dépend du contexte. Après un amaigrissement massif, notamment à la suite d'une chirurgie bariatrique, une prise en charge partielle par la Sécurité sociale est possible sous conditions, lorsqu'il existe un excès cutané important avec retentissement fonctionnel (gêne, macération, irritations). Cette prise en charge nécessite une entente préalable accordée avant l'intervention. En revanche, lorsque le lifting des bras ou des cuisses est réalisé à visée purement esthétique, sans retentissement fonctionnel, il n'est pas remboursé. À Marseille, le Dr Germain évalue votre éligibilité lors de la consultation et constitue, le cas échéant, le dossier de demande. Un devis détaillé vous est remis dans tous les cas, avant le délai légal de réflexion.
QQuelle est la convalescence après un lifting bras et cuisses ?
Après un lifting des bras et des cuisses, l'hospitalisation dure habituellement 1 à 2 jours. Le port de vêtements compressifs est ensuite nécessaire pendant 3 à 6 semaines, afin de soutenir les tissus retendus et de limiter l'œdème. La reprise des activités courantes se fait en 2 à 4 semaines pour les bras, et un peu plus pour les cuisses, où il est conseillé de limiter la marche prolongée au début. La pratique du sport est reprise progressivement après 6 à 8 semaines, selon l'avis du Dr Germain et l'avancée de la cicatrisation. Reprendre trop tôt peut compromettre le résultat. À Marseille, le suivi postopératoire est assuré pour adapter ces délais à chaque patient.
QSous quelle anesthésie se déroule le lifting des bras et des cuisses ?
Le lifting des bras (brachioplastie) et des cuisses (cruroplastie) se réalise sous anesthésie générale, avec une hospitalisation de 1 à 2 jours. Une consultation avec le médecin anesthésiste est systématiquement prévue avant l'intervention afin de vérifier l'absence de contre-indication et de préparer l'anesthésie dans les meilleures conditions. Lorsque les deux liftings sont combinés en une seule intervention, cette anesthésie générale unique évite de multiplier les actes opératoires. À Marseille, le Dr Germain expose en consultation le déroulé de l'intervention, la préparation requise et les suites attendues. L'arrêt du tabac avant et après l'intervention est demandé, car il réduit le risque cicatriciel et améliore la sécurité du geste. Le devis et le délai légal de réflexion précèdent toute programmation.
QLe résultat d'un lifting des bras et des cuisses est-il durable ?
Le retrait de l'excès cutané réalisé lors d'un lifting des bras et des cuisses est définitif : la peau retirée ne revient pas. Le résultat sur les contours est stable lorsque le poids reste équilibré dans la durée. Toutefois, une reprise de poids importante ou, à l'inverse, une nouvelle perte significative peut redistendre les tissus et modifier l'aspect obtenu. Par ailleurs, le vieillissement naturel de la peau se poursuit avec le temps, comme pour tout tissu cutané. C'est pourquoi l'intervention s'envisage sur un poids stabilisé. À Marseille, le Dr Germain rappelle ces conditions en consultation afin que les attentes soient réalistes. Les résultats varient d'un patient à l'autre selon la qualité de peau initiale et le respect des consignes.
QQuelle différence entre un lifting des bras/cuisses et une liposuccion ?
La différence tient à ce que chaque geste traite. La liposuccion retire la graisse, mais ne traite pas la peau distendue : elle convient quand la peau est encore capable de se rétracter. Le lifting des bras et des cuisses retire au contraire l'excès de peau et retend les tissus, ce qui est indiqué lorsque la peau ne se rétracte plus, typiquement après un amaigrissement important. Les deux gestes ne s'opposent pas : ils peuvent être associés au cours de la même intervention pour affiner le contour, en retirant à la fois la graisse et la peau excédentaire. À Marseille, le Dr Germain détermine en consultation la combinaison la plus adaptée à votre morphologie et à la qualité de votre peau.
QFaut-il attendre que le poids soit stabilisé avant un lifting des bras et des cuisses ?
Oui. Le lifting des bras et des cuisses s'envisage sur un poids stable, idéalement depuis plusieurs mois, afin de préserver la qualité et la durabilité du résultat. Opérer alors que le poids fluctue encore exposerait à une redistension des tissus après l'intervention. Le tabac doit également être arrêté avant et après le geste, car il majore le risque cicatriciel et peut compromettre la cicatrisation. Ces conditions ne sont pas des formalités : elles conditionnent la sécurité de l'intervention et la solidité du résultat. À Marseille, le Dr Germain vérifie ces critères lors de la consultation préopératoire et n'envisage l'intervention que lorsqu'ils sont réunis, après remise d'un devis et respect du délai légal de réflexion.
Votre question n'est pas là ?
Posez-la directement au Dr Germain : il vous répond personnellement par email. Les questions utiles à tous sont ensuite publiées ici, sans votre nom, pour enrichir cette FAQ.
Suis-je un(e) bon(ne) candidat(e) ?
Profil généralement adapté
- Vous êtes majeur(e) et en bonne santé générale
- Votre poids est stable depuis plusieurs mois
- Vos attentes sont réalistes et la démarche est personnelle
- Vous êtes non-fumeur(se), ou prêt(e) à arrêter avant et après l'intervention
- Vous pouvez respecter le repos et les consignes post-opératoires
Précautions & contre-indications
- Pathologie active non équilibrée (cardiaque, diabète déséquilibré, infection…)
- Troubles de la coagulation non maîtrisés
- Grossesse ou allaitement en cours
- Attentes irréalistes ou démarche motivée par un tiers
- Tabagisme non sevré (risque cicatriciel majoré)
Ces critères sont indicatifs. Seule une consultation médicale avec le Dr Frédéric Germain permet de confirmer si cette intervention est adaptée à votre situation.
Le lifting des bras et des cuisses depuis Aix-en-Provence
Le lifting des bras et des cuisses demande une hospitalisation habituellement de 1 à 2 jours. Associer les deux gestes regroupe les anesthésies et la convalescence — donc les venues — mais la faisabilité n'est pas systématique et se décide en consultation.
Le cabinet est au 43 Boulevard Périer, à Marseille : 28 à 35 minutes du centre d'Aix par l'A8 puis l'A50, ou une cinquantaine de minutes porte-à-porte en TER jusqu'à Saint-Charles puis métro 2 jusqu'à Périer. Le déroulé d'une prise en charge depuis Aix-en-Provence est détaillé à part.
Des contours fermes,
après l'amaigrissement
Consultation au cabinet du 43 Bd Périer, Marseille 8ème, pour évaluer l'excès cutané et votre éligibilité à une prise en charge.